北京治疗白癜风到底花多少钱 http://www.yunweituan.com/jkdh/yfsx/215.html俗话说“一白遮三丑”,女性更是注重自己的容颜，在美白方面，也有很多自己的心得。而美肤产品很多，容易让人眼花缭乱。大家介绍一个花费不高、常吃却能美白护肤的吃法，让大家吃得健康，美得自然！雪梨百合豆浆，雪梨汁多味美，有滋润皮肤的功效，百合有清心、安神的作用，与豆浆加到一起，不仅营养，还有美白的功效哦。做法：黄豆和干百合提前浸泡一夜，雪梨去皮切小块儿，把黄豆、雪梨块和百合放豆浆机里面，加适量清水，不要超过最高水位线，打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到香喷喷的养生豆浆了。喝的时候加白糖或蜂蜜都可以，就是什么也不加也很好喝。雪梨的食用效果雪梨能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。雪梨增强皮肤张力、消除皱纹的功效，养颜还护肤。总结：爱美的女性朋友们可以尝试做下，效果还是不错的，尤其是白领美女，不仅治疗睡眠还能美容。夏季美白小常识：1、避免在日出强烈的时间点外出（一般是早上10点至下午2点）此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。2、使用防晒产品。防晒用品真的管用，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。3、可以试着将西瓜皮或者芦荟冰敷在晒红的皮肤上有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。日常多吃有助于排毒和维生素的食物，为美白工程助力！
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