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吃了三十多年早餐,才发现这8道好吃又简单

来源:红豆酱 时间:2025/3/2
吃了三十多年早餐,才发现这8道好吃又简单的早餐,柔软筋道又营养1.手抓饼

这早餐太卷了!比包子省事,比馒头美味!比面包还好吃~

是谁还不会给女朋友做营养早餐呐~

鸡蛋千层手抓饼了解一下!

2.糯米饼

无需烤箱!一口平底锅可以搞定的爆浆蓝莓糯米饼,香甜软糯、巨好吃,咬一口糯叽叽还会爆浆哦,真的炒鸡满足,早餐不知道吃什么的都去做起来~

食材:糯米粉克奶:克蓝莓糖20克(不喜欢甜的可以不加)

详细做法可以参考图片记得要全程小火煎,中间可以多翻面煎熟即可没有黄油的换玉米油也可

.鸡蛋拌面

答应我一定要试试,酱香浓郁,做法巨简单,真的好吃!

详细步骤看上方图片

4.酸菜面

加了鱼丸的酸菜面!

食材:酸菜鱼丸面条蒜葱香菜

做法:瘦肉加料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。

先炒熟肉丝,再放葱蒜和酸菜炒香,加2大碗开水,加生抽1勺,煮丸子和面条,出锅前撒一点盐和香菜即可。

5.山药红枣饼

巨好吃!!分享这道适合全家人都爱吃的山药红枣饼,一出锅就满屋飘香了。

口感丰富,香甜软糯超Q弹,太好吃了,红枣的香味搭配清新的山药,好吃到甜手指,是多么女孩子的最爱,多吃山药处多多。

姐妹们可以试试,口感真的非常赞的做法如图所示哦!

6.芋泥煎饺

主要食材:芋泥,白砂糖,饺子皮,牛奶,食材总共就4种,其中牛奶和白砂糖饺子皮,种都是现成的,芋泥隔夜提前蒸好不就又少了一件事了!

7.鸡蛋茄子馅水饺

低脂美味又软糯,鸡蛋青椒茄子素馅饺子,清新爽口太好吃了

低脂美味又软糯香辣的鸡蛋青椒茄子素馅饺子真的太香啦!鲜香味美,里面的茄子软软糯糯,加了青椒味道很浓郁,好吃又低卡,直接当正餐吃就可以哦,

减脂期的姐妹可以试试!

食材:茄子、鸡蛋、青椒做法简单,

步骤看上图集中哦

8.红豆饼

只需要一发的红豆发面饼,红豆脑袋冲啊

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红豆:提前泡好,放电饭煲里加水末过红豆煮两个小时,加白糖,压成泥即可(感觉有颗粒感更好,看个人爱好)饼胚做法:00克面粉+克酵母+克糖(喜欢甜的多加一些),再加入克水揉成光滑面团。

揉好的面团不需要醒面直接分割成60克左右的剂子,揉圆,擀薄包上馅料,做成形状再醒面15分钟。(醒面时间饼大小厚度不一样,具体还是要根据按压不完全回弹,留下一个浅浅的手印)锅里刷一点油(不用太多油),煎至两面金黄即可(按压回弹就是熟了)。

发面饼熟得快。

#早餐饼#

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