下第四周幼儿食谱
秋季，指农历8、9、10月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来宜人的景色。但此时切勿因眼前的美景忽视了养生。俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。
接下来看看幼儿园为我们准备了哪些养生美食吧！
年9月23日（星期一）上午点心牛奶饼干美味午饭糖醋肉粒
白菜油面筋
菠菜蛋汤
白米饭
下午点心葡萄
赤豆血糯粥
年9月24日（星期二）上午点心牛奶饼干美味午饭清蒸龙利鱼
芹菜炒胡萝卜
毛豆地蒲汤
白米饭
下午点心香梨
青菜肉丝年糕
年9月25日（星期三）上午点心牛奶饼干美味午饭土豆牛肉
红烧冬瓜
番茄豆腐汤
白米饭
下午点心香蕉
绿豆燕麦粥
年9月26日（星期四）上午点心牛奶饼干美味午饭香酥鸡腿
炒三片
青菜蘑菇汤
白米饭
下午点心苹果
小圆子
年9月27日（星期五）上午点心牛奶饼干美味午饭什锦大排面
下午点心火龙果玉米棒
豆奶粉
小儿手足口病
手口足病是柯萨奇病毒感染的一种症状，它和脊髓灰质炎病毒、埃可病毒共同被命名为肠道病毒。柯萨奇病毒感染率可高达80%左右，只是多为隐性传染，只有约1%的宝宝有临床症状，而且大多数可以自愈，但病情严重的时候也可能导致病毒性心肌炎。
传播途径：手—口
虽说“手―口”途径是主要传播方式，但柯萨奇病毒往往也通过飞沫和呼吸道分泌物传播，而在幼儿园、托儿所等地方，因为接触密切，也会经过手、衣、物等间接传播。
症状表现：
宝宝罹患手口足病的表现为突然发热、只爱吃流质食物、流口水、嘴巴发臭、大便很干燥、烦躁不安并且哭闹不停。
当爸妈查看宝宝口腔的时候，就会发现宝宝口腔上下鄂和黏膜上都布满了小小的白色水疱，水疱破裂后，就在整个咽颊处形成了粉红色的溃疡，宝宝的神情看起来特别难受。
治疗及预防：重视卫生为唯一妙方
手口足病到现在为止没有什么特效的疗法，只有对症处理。比如在急性期，爸妈就要注意让宝宝多休息，保持适当进食和补充水分。
一般5～10天后，宝宝多数会自愈，但严重者很可能会引发心肌炎、脑炎、脑膜炎，所以要特别注意观察。
爸妈要重视宝宝的卫生，增强他们的体质以利于防病。已经感染的患儿应该隔离2周，并对接触者进行检疫，阻止疾病蔓延。
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