薏米仁红豆大米粥,祛湿排毒,营养美味美

北京中科白癜风医院爱心传递 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml
薏米仁红豆大米粥By花鱼儿原料：大米、红豆、薏米仁、冰糖。做法步骤：第1步、食材：薏米仁（已提前泡发）。第2步、红豆（已提前泡发）。第3步、大米（已淘洗）。第4步、将泡好的红豆和薏米仁分别淘洗干净下入高压锅里、倒入适量的清水。第5步、烧开。第6步、接着，合入大米。第7步、盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。第8步、焖至没气后开盖。第9步、然后，搁入冰糖。第10步、搅动一下、煮开。第11步、煮上1分钟，即可。来自美食天下花鱼儿的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎

转载请注明：http://www.jinpaidaiban.com/xjyzllc/9040.html