快收藏吃什么对心血管好手把手教你安排一

来源：心肌炎治疗时间：2020-8-20

来源：医院营养科

经常会有患者咨询吃什么对心血管好？

这可不是三言两语就能够讲清的“有人能手把手教自己每天吃什么就好了”你是不是也这么想过？这样的好事……真的有！

关于胆固醇

近年来，对于膳食胆固醇的研究结论并不一致。总体而言，膳食胆固醇摄入能够部分影响血液胆固醇水平。有血脂代谢问题的人群，仍需控制高胆固醇膳食的摄入，如动物内脏、红肉、一天摄入多个蛋黄等等。

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