北京那家医院治疗白癜风术比较好 http://www.znlvye.com/痛风的问题终究来说就是饮食问题很多人都喜欢吃夜宵喝酒，并且工作上也要应酬这让体内的尿酸指标越来越高，平衡被破坏形成尿酸高的现象。食物中的嘌呤物质就是转化成尿酸的来源饮食越丰富生成的尿酸就会越多。小黄就是其中一个痛风患者也是因为饮食丰富引起了尿酸高，自己的大意不在乎结果脚痛风了，以为吃药能控制没想到是自己天真了，后来坚决的忌口也通过自己食疗努力总算把尿酸降低了痛风也很少发作。小黄平时会经常吃2道菜促进尿酸排泄缓解痛风：1、炒西瓜皮食材：西瓜皮半个、蒜米、油盐酱适量做法：1.西瓜皮洗干净削掉外层绿皮然后切成条状2.油热后放蒜米倒入食材翻炒熟即可。西瓜皮祛湿利尿而且还是碱性食物，能中和尿酸促进尿酸排泄清热下火。2、丝瓜炒木耳食材：丝瓜一根、木耳克做法：丝瓜削皮切成块或薄片2.木耳水洗干净去除根蒂3.食材入锅炒熟即可。丝瓜清热解毒促进身体消化，凉血消肿祛风活络；木耳减脂排毒利于尿酸排泄，清除血管垃圾。食疗的目的是为了促进尿酸排泄帮助身体新陈代谢，对痛风有很好的缓解平时多煮一种水来喝降尿酸效果会更好。那么为了避免肾脏出现问题，我们在日常生活中还应该怎么做呢？1.控制尿酸研究表明，菊苣和栀子能够，在尿酸合成的过程中，有效抑制酶的作用，降低体内尿酸的合成，减少痛风的发作，起到养护肾脏的作用。仁和潽园菊苣栀子茶葛根酸茶百合菊苣枙子去风茶根高尿痠茶竹薬降淘宝月销量￥49.9￥购买已下架2.祛湿我们都知道，体内湿气一旦过重的话，就会对肾脏产生非常大的负担，对于湿气重的人，建议常喝红豆薏米茶，可以很好的保护肾脏补气祛湿。南京同仁堂红豆薏米芡实茶赤小豆薏仁茶苦荞大麦茶叶袋泡花茶组合淘宝￥59.9￥购买已下架3.补肾生活中有很多东西，对补肾都很有好处，下面给大家推荐一款，比较全面的补肾套装，经常泡水喝，能够帮助我们补充肾气，促进代谢和排毒，养护肾脏。仁和人参枸杞五宝茶红枣桑葚覆盆子八宝茶黄精老公熬夜养生肾茶淘宝月销量￥59.8￥购买已下架
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