感冒了,用药缓解症状是常识,但有些人却必须除外,比如婴幼儿。近些年来,有关儿童慎服感冒药的观点已经得到了中外专家的认可,美国儿童专家在此给出了几种不用药就能缓解感冒症状的方法。妈妈们不妨试一试。不过值得说明的是,每个宝宝的体质不一样,可能并不是每种方法都适用于你家宝贝。再就是,若感冒症状严重,一定要及早就医。
感冒了,家长要注意什么?专家提醒:
一、一般儿童感冒症状无非是鼻塞、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等,只要没有细菌感染,三至七天就能康复。症状轻的可以不用服药,感冒加重时适量使用药物。同时,家长要注意观察,儿童身体机能各方面还未发育完全,很容易因感冒引发各种并发症,因此针对儿童,特别是幼儿感冒最主要的是进行并发症的预防。防止儿童因感冒引发心肌炎、肺炎等症状。
二、在感冒刚开始的时候,可以采用一点食疗,比如服用“葱白水”,可以制止感冒症状的加重,有不少妈妈试过效果不错。具体做法:葱白一根(约手指长)加水煮,大概煮~毫升,这是一天服用的量。葱白水有股辛辣味,可以放些糖或蜂蜜。
三、婴幼儿在1岁以内的疾病很多都是以感冒症状为表象的,如细菌感染、病毒感染、过敏等。当孩子出现精神不好、食欲差、发热等症状时,医院。
介绍几种感冒症状的家庭护理方法流涕
要做的就是教孩子擤鼻涕或你帮他吸掉鼻涕。流鼻涕就是一个排病毒的过程,如果鼻涕流不停时根本不用紧张,帮宝宝擦掉它们就行了。吸鼻涕的时候要注意缓慢一点,吸力轻一点。一些抗组胺的药物对普通感冒引起的流涕没太大帮助,它们主要是针对一些鼻敏感性的流涕。
鼻塞
要做的就是清洗鼻腔。
用盐水的滴剂或喷雾剂,改善鼻腔粘膜的干燥,通常在清掉鼻涕后使用,如果效果不太好可以把盐水温热后使用。另外,孩子因为鼻塞影响到呼吸(例如张嘴呼吸)时或是有鼻塞的婴儿喂奶前,不论有没有清理鼻腔最好也都用用盐水。
有些药房有售卖盐水的滴剂和喷剂,如果DIY的话,用2ml盐兑ml水就可以了,温水凉水都行。
还可以给宝宝的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开,再给宝宝把鼻涕吸出来。
给空气加湿。用加湿器让宝宝的房间保持湿润凉爽,同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是,让宝宝在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。
把宝宝的头垫高。宝宝睡觉时,给他加一个枕头让头抬高,这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的宝宝,可把枕头放在褥子下面,这样垫高会让他们舒服些。
如果鼻涕很干很结很稠,除了以上办法,就还需要用湿润的小棉棒帮宝宝把这些干结的鼻屎润润后弄出来。
咽喉痛和咳嗽
(这里的咳嗽是指刺激性干咳,有痰的咳嗽请参见咳痰)
家用自制处方。
6个月到1岁:澄清的温热液体(例如水或苹果汁)。咳嗽的时候一天4次,每次5-15ml。如果宝宝小于3个月,建议看医生。
1岁到6岁:蜂蜜,每次2-5ml。如果没有蜂蜜可以用谷物糖浆替代。最近有研究报道,对减轻夜间咳嗽的发作和严重度,蜂蜜比药店的止咳糖浆效果还好。
6岁以上:喉糖,如果没有喉糖可以用水果硬糖替代。
咳痰
加湿器。如果没有加湿器,可以用温水淋浴房的蒸汽。切忌热水,容易烫伤。
拍背:手掌空心,使用一定力度,不能太轻,一下一下来,不要太心急。切忌刚吃完奶拍背。
补液
多喝水,保持机体不缺水,利于呼吸道分泌,防止鼻涕和痰液干结,利于咳嗽和排痰,同时利于散热和排毒。
什么情况需要这些护理
如果这些症状并没有影响到孩子,他们照样吃喝玩乐和睡觉,就不需要这些护理,孩子自身就能调节过来。
如果症状让孩子难受或影响到吃饭和睡觉,就要使用这些护理方法了。
什么情况需要看医生
高热,T39。
呼吸困难:鼻翼煽动、呼吸时锁骨上、肋骨间、胸骨上皮肤向下凹陷。
呼吸急促。
发绀:口唇、甲床甚至皮肤发青、发紫。
精神状态改变:嗜睡或哭闹。
持续咳嗽超过1周。
持续鼻涕10-14天。
小于3个月。
如何家庭预防
隔离:远离和避免人多拥挤的环境。
通风:早晚开窗通风,降低室内微生物浓度。
洗手:勤洗手,切断接触传播途径。
个人防护:使用口罩、手帕。
卫生教育:不要对着别人打喷嚏和咳嗽,咳嗽或打喷嚏时使用手帕或纸巾。勤洗手,摸完口鼻不要再摸玩具和其他小朋友,摸完玩具和其他小朋友也不要再摸自己口鼻,都要记得先洗手。
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