什么是心脏早搏？
心脏早搏，是指心脏跳动不规律的一种状态。健康的心脏，心肌会在右心房的窦房结指挥下规律地收缩。
早搏，是心脏在正常有规律的跳动过程中，突然出现提前的跳动。发生在心房的叫“房性早搏”，发生在心室的叫“室性早搏”，发生在房室交界区的叫“交界性早搏”，其中室性早搏和房性早搏都非常常见。
虽说是早搏，但很多有早搏的人感受到的却是“停跳”，医学上称为“代偿间歇”，可以理解为“提前兴奋后的补偿性休息”。
??点击此处，进入安利云购心脏早搏的“诱因”
长期熬夜
熬夜长期睡眠不好、失眠，可以引起交感神经系统内分泌系统等的紊乱，影响到心脏神经的分布，最终引起室性早搏，有一定的可能性，熬夜也是室性早搏的一个危险因素。压力过大
有一项国外的研究指出，强烈的情绪或动作会引起交感神经兴奋、机体儿茶酚胺水平升高，从而导致血压与心率升高、血管收缩，甚至可能造成阻塞动脉的脂肪斑块破裂，冠脉血供发生障碍、由此促使心脏病发作。剧烈运动
剧烈运动中出汗使体内钾离子大量流失，钾是维持心脏功能的重要矿物质，低血钾会导致心率加快，产生室性和房性早搏。饮食刺激
浓茶、咖啡、酒精等饮品，会刺激交感神经，导致心肌兴奋性增高，辛辣及油腻的食物过于难以消化，容易造成心肌供血不足。??点击此处，进入安利云购心脏早搏需要治疗吗？
早搏是一种常见的心律失常，日常生活中经常会有人发现自己有早搏，很多情况下都是偶发的早搏，对身体健康影响不大。但也有一些人的早搏比较严重，或者伴有心脏疾病，平时就要注意防范，必要时进行正规的治疗。甲亢
由于甲状腺素分泌过多，导致心率加快，胸闷心慌，长时间控制不良会引起甲亢性心脏病。基础心脏病
对于患有高血压性心脏病、冠心病、肺心病、心肌炎等严重损伤心室功能疾病的患者，频繁早搏可能诱发心衰。
??点击此处，进入安利云购
保护心脏的五大习惯
1.尝试“得舒饮食法”
“得舒飲食（DASHDiet）”是美国国立卫生研究院的一项高血压防治研究发展出的饮食方法。得舒饮食富含水果、蔬菜、全谷类以及低脂食物；鱼、肉、家禽、坚果与豆类等富含不饱和脂肪酸的食物；并且限制高糖食物及含糖饮料、红肉以及添加脂肪的摄取。
??点击此处，进入安利云购《中国居民膳食指南（）》建议：每人每天蔬菜摄入量为~克，其中深色蔬菜占1/2。水果摄入量为每天~克，大概相当于一个苹果。也就是说，每人每天要摄入一斤蔬菜+半斤水果。Omega-3脂肪酸具有调节血脂的保健功能，可通过摄入南极磷虾、深海鱼。推荐纽崔莱深海鱼油，高效安全。
2.补充辅酵素Q10
辅酵素Q10是细胞能量的转换器，它还可降低血压，进而减少心脏病发作或中风的机率。
??点击此处，进入安利云购经临床实验证实，辅脢Q10有加强心脏功能，能预防心脏病，气喘病的发生。人体内若储存大量辅酶，能减缓血管硬化，降低高血压。当提供心脏的血流忽然的被切断或大量减少，心脏的肌肉就发生缺氧的现象，这时若不能及时供血，部份的心脏肌肉就会发生坏死。
3.体重管理
苹果型肥胖者的内脏脂肪多，这对内脏功能的影响很大，是非酒精性脂肪肝、冠心病、肥胖性肾病及呼吸睡眠综合症等器官功能障碍的主要原因。
同时容易引发心脑血管疾病及动脉硬化。腰围越粗，越加速动脉硬化发生。若降低腰围的话，有助于改善体重超标者的心血管功能。??点击此处，进入安利云购
4.拒绝酒精
对重要器官的影响研究结果显示，大量饮酒与器官损害之间存在着直接相关的破坏性关系。心血管的问题，如高血压、心肌病、和心脏病等，可归因于过量饮酒。
除循环系统之外，肾脏和肝脏疾病也可归因于饮酒。也有对大脑功能的影响，例如记忆力减退而降低智力，大脑容量和协调能力的损失。
5.稳定情绪
情绪如果长期处于紧张状态，会使人体交感神经兴奋度升高，刺激心率加快，外周血管收缩，导致血压升高，损害血管和心脏。
同时，心率加快，也会增加心律失常的发生机会。第二个影响则是导致人体内的一种物质茶酚胺分泌增多。受其刺激，心肌细胞长时间处于兴奋状态，可出现肥大、增生现象，最终导致心脏病。
??点击此处，进入安利云购想让心脏变得强大其实很容易！现在就开始改变，规律作息，适量运动、注意补充有益心脏的维生素、矿物质，相信大家很快就能拥有更健康的心脏状态。
推荐阅读：1、中国每年有超过50万人因心脏病猝死
2、为什么越来越多的年轻人突发猝死？
3、警惕动脉粥样硬化，出现这几种“异象”要小心
4、三高之间是什么关系？三高患者应该怎么做？
5、适度喝酒对身体有好处？不存在的！
6、警惕！「低血压」比高血压更致命？
7、内分泌是什么？内分泌失调有哪些症状？
8、中国95.3%的人不会喝水？如何正确的喝水?
9、喝水都长胖？给你一个多喝水的理由：减肥！
??点击此处，进入安利云购安利产品（包括安利纽崔莱营养品：蛋白粉、钙镁片、维生素C、多种维生素、儿童多宝；雅姿美容护肤品：雅姿彩妆、面膜、眼霜、洁面乳、爽肤水、防晒隔离霜、美白、保湿；益之源净水器、逸新空气净化器、安利皇后锅具、XS运动能量饮料、雅蜜个人护理：安利牙膏、沐浴露、洗发水、润肤霜；安利优生活家居护理：安利洗洁精、洗衣液、清洁剂、等多款产品），只要你拥有安利会员卡，就拥有专属于自己的安利云购微店，开启自用省钱、同时分享赚钱的兼职创业之旅！如何通过
转载请注明：http://www.jinpaidaiban.com/zmzlxjy/7225.html
