新疆白癜风QQ交流群 http://www.guanxxg.com/news/roll/1561828.html90%的人都喝错了红豆薏米茶！关于祛湿养生你真的了解吗？在现在的快节奏生活里，大多数人都喜欢吹空调喝冷饮，不仅缺少运动，还时常加班熬夜。时间一长，起床时总会有一股倦意袭来；头发和面部喜欢出油，整个人看上去都油光满面的。薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米红豆可以做成粥，也可以做成水当茶喝，薏米红豆也可以分开做各种食材的补料使食物更加美味可口。面色暗黄、长暗斑、虚胖、易水肿、晨起乏力、小肚子明显……长期湿气重是造成这些现象的重要原因。红豆薏米有很好的祛湿功效，经常食用可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身。红豆薏米粥对人体有一定的好处红豆薏米粥具有一个滋补的作用，对于女性朋友来说，还具有美容养颜的功效，红豆具有补血的功效，对于贫血的女性朋友可以多喝。红豆和薏米都是除水湿的好东西，水湿重的人，可以每周吃几次红豆薏米粥，薏米放十来颗就够，不要太多。对于健脾利尿非常有好处。如果感觉体内湿气重，平时无精打采，没有精神，不妨多熬煮红豆薏米汤，多饮用红豆薏米汤，祛除体内湿气，让身体远离亚健康，那就赶紧去买红豆薏米茶吧！修正红豆薏米茶可搭配祛湿茶养生茶苦荞大麦茶去湿气薏仁芡实茶赤小豆薏仁茶g京东月销量旗舰店￥59.9购买已下架
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