寒冬已至，流感也来了。
香港卫生防护中心1月10日公布的数据显示，自年12月30日至年1月9日，已录得60宗成人严重流感个案，其中22人死亡。60宗严重流感个案中，有41人感染甲型H1N1流感，另有5人感染甲型H3N2流感。
据媒体报道，不仅在香港，自入冬以来，我国多地区进入流感高发季，感染者多为儿童。这样一波流感病毒让家长们猝不及防，医院儿科急诊的接诊量更是居高不下。
(图片来源：医院武汉市妇幼保健院)
冬天气侯寒冷、空气干燥，是呼吸道传染病高发季节，孩子因为体质较弱、抵抗力较差就更容易中招了。家长千万不能小瞧流感，它不止会让孩子表现出畏寒、高热等全身症状，还可能会引发肺炎、病毒性心肌炎和神经系统感染等并发症，是严重危害身体健康的呼吸道传染病。
在平日里，部分家长看到孩子流鼻涕、咳嗽等症状会认为是普通感冒，以为扛扛就会过去，反而延误了病情。其实引起普通感冒和流行性感冒的病原体不同，它们表现出来的症状也大为不同，咱们先了解一下普通感冒和流行性感冒的区别吧！
那么，在流感高发季，家长应该如何呵护孩子们的健康？幼儿园又会针对性地采取哪些具体的应对措施呢？一起来看看吧！
家庭做好日常预防工作?流感主要通过空气传播、飞沫传播和接触传播。在日常生活中，为更好地保护孩子们的身体健康，预防流感侵袭，各位家长应注意：
1.让孩子在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，休息好，以增强抵抗力。
2.未接种流感疫苗的6个月以上孩子应普遍接种流感疫苗进行预防。
3.家里有人感冒，应为患者佩戴口罩，并尽量减少与孩子的接触，防止交叉感染。
4.流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播，闭塞房间隔绝了冷风，却让细菌和病毒密度上升，会极大增加病原传染几率，因此，在空气质量达标时，家长要多开窗通风，以减少室内细菌和病毒密度。家长更应避免带孩子去人员密集、空气污浊的场所。
5.在孩子身体舒适的情况下，坚持送孩子入园，让孩子参与到幼儿园的早操锻炼、户外游戏、运动会等活动中去，通过适宜的运动和游戏，强健他们的身体，提升免疫力。
患儿保证休息减少消耗?如果孩子已经表现出了流感症状，家长应该怎么办？
1、环境护理
保持室内安静和适宜的温湿度。一般室温维持在18-20℃，湿度以60％为宜，定时开窗通风，保持室内空气清新，通风时避免直接吹风。
2、发热护理
千万不能捂着，以免发生热性惊厥，给孩子穿轻薄吸汗衣物，发烧时适当打开包被；补充足够的水分，如白开水，稀释果汁；保持足够的休息；体温38.5℃以下，孩子精神状况好，根据情况可进行温水擦浴物理降温。体温38.5℃以上可考虑使用退烧药。
3、口腔饮食护理
患儿由于发热导致的食欲下降和咽部疼痛而厌食，水分和营养得不到及时补充，易引起脱水及电解质紊乱，适当补充水分，配以清淡、温性可口、易消化的流质或半流质食物，禁食冰冷、辛辣、过咸的刺激性食物。必须加强口腔护理，注意患儿口腔卫生，大孩子可以用生理盐水漱口。
4、咳嗽咳痰护理
要注意观察患儿咳嗽的性质，痰液的颜色、性状和量。鼓励患儿主动咳嗽、咳痰。孩子咳嗽时家长可以适当拍背帮助痰液排出。痰液粘稠时，可多饮温热水，从而达到稀释痰液的效果。可给予化痰药物。
5、呕吐腹泻的护理
患儿很容易出现食欲降低，恶心、呕吐、腹痛和腹泻等。应进食清淡易消化的半流质食物，如粥、清汤面、清汤等，不要进食油腻生冷的食物，多吃水果蔬菜，可给予口服补液散防止脱水。
6、避免交叉感染
尽量避开人流高峰期，少带患儿至人多密闭的环境，出门带口罩，勤洗手。已患流感的家长照顾孩子须戴上口罩，注意餐具、玩具消毒。
园所加强疾病防控工作?请家长们放心，幼儿园为了应对流感季，已经开始执行严格的防控管理工作。
1.一旦发现发热或流感样病例，第一时间为其佩戴口罩并实施单独隔离，及时与患儿家长联系，带患儿就医或回家休息，避免参加集体活动和进入公共场所。
2.园所在日常管理时，强化晨午检制度、因病缺勤登记制度，对新发现的病例及时进行登记和报告，随时监控幼儿园流感情况。
3.保持活动室、餐厅、走廊等公共场所的空气流通，定期打扫卫生，保持环境清洁。
4.督促幼儿做好个人卫生，咳嗽和打喷嚏时用纸巾或袖子遮住口、鼻，老师在接触患儿时也会戴上口罩。
5.老师会和保健医生合理定制科学菜谱，注重主食、肉类、水果、蔬菜等食物营养的均衡搭配，补充幼儿身体所需营养，让他们拥有足够的热量来增加御寒能力。
对付流感，应该防重于治。希望各位宝贝们顺利地度过流感季，享受一个健康快乐的冬日！
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