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春季感冒
春季天气变幻莫测，时而和风温煦，时而寒风凛冽，这忽高忽低的气温，让一些机体免疫力弱的人很苦恼，稍有疏忽就会有“不速之客”找上门来。很多人没有把感冒放在心上，觉得是个小问题，即使患上感冒后还通宵达旦地工作或者玩乐，没有休息。但感冒真的是小毛小病吗？
医院宿迁分院（医院）心血管内科已收治多名病毒性心肌炎患者，提示疾病已进入高发期。
感冒后乏力要警惕！
心肌炎患者大多从感冒迁延而来，患者首先出现呼吸道的症状，发热，全身酸痛、乏力，同时伴有气短、胸闷，或者心律失常，严重时会出现休克、猝死。肠道病毒感染引起的，则表现为腹泻、腹痛。病毒性心肌炎在儿童及年轻人中比较常见，老年人相对较少。在流感期间，会有更多的人患上心肌炎。
病毒感染和免疫力低是发病主因
诱发心肌炎的病毒有很多，绝大部分是呼吸道病毒感染引起，除此之外，心肌炎的发生和机体自身免疫力下降有关。免疫力下降后没有办法抵御病毒的入侵，让病毒有了可乘之机，从而在心脏里肆虐。
防治心肌炎先避免感冒
避免感冒是预防心肌炎的第一环节，首先，在气温变化频繁时需要及时增减衣物，目前正值初春，天气咋暖还寒，不要过早脱掉冬衣，防寒保暖还是要做好。另外，要尽量避免去人多拥挤的地方，尤其是在流感大爆发期，出门的时候可以戴口罩，避免呼吸道的病毒通过唾液传播。体质弱的人尤其要注意提高免疫力，营养均衡，多吃水果蔬菜，以及高蛋白食物。还要坚持运动，强健体魄。
第二，注意休息，年轻人不要通宵熬夜，在患上感冒后，要多喝水，休养生息。千万不要做剧烈的活动，比如跑步、游泳、打球等都不适宜。
大家要对病毒性心肌炎保持警惕，特别是在重感冒之后，如果出现胸闷、乏力，出虚汗，并且没有其他原因可以解释的话更要注意了，医院就诊，切勿因为思想上的不重视而造成不可挽回的伤害。
心内科吴敏
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