红绿二豆浆美食天下

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红绿二豆浆By食·色绿豆甘寒，消肿下气，清热解毒，且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。红豆甘酸，性善下行，功能利水而消肿，清热解毒利湿，可治水肿胀满，脚气足肿及热毒疮痈。红豆和绿豆功效相近，二者共用可加强消暑解热的作用。不煮粥食，搅打成浆，简便省事。原料：红豆、绿豆、水。做法步骤：第1步、用料第2步、二豆洗净沥水第3步、倒入豆浆机打浆桶第4步、加水浸泡一夜第5步、次日，装机头第6步、启动绿豆豆浆功能第7步、打浆结束第8步、倒出饮用小贴士：绿豆性凉，脾虚泄泻者需慎用。打好的豆浆可以根据自己的口味加糖调味饮用。豆浆连渣饮用则是红绿豆沙来自美食天下食·色的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎

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