在当今社会，到处都是各种营养补品，我们的吸收常常不平衡并导致亚健康，今天，小麦带给您60多种生活Wiki，营养补品+做自己的，更健康.
1：吃芋头与注射免疫球蛋白相同。增强人体的免疫功能。
2：枸杞：咀嚼枸杞子口腔中的体液，使其持续时间更长。服用它，例如抗动脉硬化，降低血糖水平和促进肝细胞再生，具有增加体力和延缓衰老的作用。
3：揉眼睛：找到手的柔软部位，揉眼睛，促进眼睛周围的血液循环，改善视力和精神，也有美容作用有。
4：经常喝酸奶：酸奶具有很高的营养价值。
5：绿茶抗癌药，可添加钾，增加血管的柔韧性。
6：多吃全谷物面粉，例如玉米，荞麦，燕麦，小米等（可以镇定神经，促进睡眠！）
7：马铃薯-我很怕你，我什至想不到，它实际上具有吸脂的作用！
8：番茄抗癌药，但要产生抗癌物质，就需要加鸡蛋打乱！
9：黑木耳治疗的肺炎，心脑血管疾病和调节血粘度！可以净化血液，记住大脑中的动脉粥样硬化斑块。
10：粉刺，发红和肿胀，这时，涂抹艾草灰。它干燥迅速，下落缓慢，没有痤疮疤痕。
11：艾灰是一种天然的除臭剂。它装在一个小布袋中，放在厕所，厨房或冰箱中，具有除臭作用，可与竹炭媲美。
12：潮湿的人可以用大麦和红豆汤或香脆米饭解决。喝了大麦和红豆汤一会后，喝小米稀饭来滋补脾胃，健脾长寿，湿自己。
13：给女人带来祝福的大洞它在外踝的前面约一英寸。肌肉略微凸出，易于识别，并且可以准确地使用压痛方法。这是压力最敏感和最痛苦的地方，每次按8分钟。疼痛越强烈，效果越好。
14：指甲半月板过大，超过面积的2/3，表明患高血压的可能性很高。。指甲上有黑斑，并显示出高血脂。
15：没有补品比“金鸥”还贵鸡胆虫是一种调节食物积聚的特殊药物。鸡无处不在，他们吃谷物，草籽和虫子。鸡肉没有牙齿，您吃的所有东西都会吞下枣子，它们全部在胃中被消化，您会发现鸡肉的消化功能非常强大。吃鸡肉的主要好处，例如，可以补充脾胃。
16：每天减少一些坚果，血糖和脂质。
17：滋养黑白细菌，肺和肾脏阴影。
18：多吃洋葱以预防骨质疏松症。
19：如果您患有骨质疏松症，请吃适量的坚果。
20：饭后吃梨，消除毒素，帮助您变得更健康。
21：枣，山药滋补脾胃。
22：番茄红素可以预防肿瘤
23：9个月后，孩子使用步行器。
24：高压喝橙汁
25：龙眼枸杞茶可以治疗眼睛干燥。
26：挤压果皮汁以纯化肠子。
27：每天补充10毫克叶酸可有效预防冠心病。
28：龙眼在早上进食以使脾脏恢复活力，晚上进食以使神经平静。
29：治疗水肿：西瓜皮，冬瓜皮和红豆各30克，水煎服。
30：催乳素：猪蹄2个，汤圆6克，the汤。
31：老年人听力下降的治疗：克狗肉，60克马豆，同样炖煮，早上和晚上进食两次，进食数周后he愈。
32：视线：桑叶和菊花各6克。一起研究细节，将蜂蜜精制成与the豆大小相同的药丸，每服6克常规水即可饮用。
33：“艾伊煮鸡蛋”消除了女性的感冒
34：梅河奇穴位---------慢性咽炎治愈一次。梅和奇穴是中医经验穴。在临床上专门治疗五月核的五月核手掌上的Laogonga穴位略微降低，并且位于手掌食指中指后1英寸处。它主要是放松肝脏，调节气，舒缓咽喉，镇定神经，对于美和奇体验点，大多数患者在针灸后he愈，针灸点必须是男女它不会。
35：后溪穴能丰富肝脏血液，使眼睛明亮
36：补钙失败会导致脾脏和肾脏功能下降。通常，要注意脾肾的调理。
37：改善50岁女性的失眠症-牛黄清心丸，加味逍遥丸，枣仁安神丸。
38：改善50岁女性金匮肾气丸，六味地黄丸，健脾丸的钙缺乏症。
39：延迟更年期的关键是激活肾脏。补充脾脏。
40：分娩的妇女是损害肾脏的过程。女性的最佳分娩年龄是多少？我今年30岁。
41：心动过速（心跳加快）通常是精神不振的先兆。您需要注意休息，调整心态，如果呼吸困难或感到疲倦，可以服用西洋参片，人参片，神麦口服液。及时为那些无法缓解的患者寻求医疗救助。
42：脉搏缓慢（心跳缓慢）主要是心肌炎的后遗症，并伴有疲劳，呼吸急促和胸闷。如果您不满意，请去看医生。
43：精神不振表现为触诊，呼吸短促，疲劳，脉搏快或慢。由于缺乏Hartyan，手脚发冷，发冷，面色苍白。精神不振的人可以使用Jinsen，Astragalus和Cinnamon。
44：心脏虚弱的症状：触诊，躁动，头晕，耳鼻喉科，红舌和脉搏率。对于那些没有阴影的人，可以选择龙眼肉，枣，莲子和麦冬。
45：肺部不足的主要症状是呼吸急促，咳嗽，痰清，疲劳，自发出汗和脉搏微弱。舌头苍白。肺部不足的人可以服用冬虫夏草，黄芪和沙参。
46；肺气虚弱主要表现为呼吸急促，咳嗽，痰浓，咽干，舌红，脉搏加快。如果您患有肺部疾病，请食用百合，山药和杏仁。
47：脾虚的主要症状是口干，恶心，缺乏食物，大便干燥，舌红和细脉。药物和营养补品：可以使用麦冬，山药，粳米。如果您感到无法消化，饱食或不愿进食，则可以在餐前和餐后喝沙丁鱼，炸麦芽和炸鸡黄金。
48：肝气不足：第一个症状是疲倦，持续头晕，双面不适，脉搏微弱。使用柴胡，薄荷和苏叶缓解肝郁闷。人参，黄芪等抗气结可用于肝虚和重肝。
49：肝脏缺乏症：主要表现为头晕，四肢麻木，肌肉不稀疏，也有刺激性，由于缺乏营养而失去肝脏能量的细小脉搏。您可以使用当归，动物肝脏，碎片和驴皮中的明胶。
51：令人窒息：服用清胃黄连丸；经常吃苦瓜和炸番茄。
52：苦口：服用龙胆泻肝丸。
53：酸的口：服用大山哈丸丸或丹尾逍遥丸。
54：黄水痛：土霉素+COSMZ+唑烷酮。用麻油调理并治愈湖泊约2天。
55：一天没有肉，一天没有豆子
56：高胆固醇，每天吃2个地瓜
57：我感觉不舒服适当地吃土豆。
58：高血糖可以吃苦瓜。
59：候选人有一个蒸熟的枣碗早餐。
60：我没胃口所以把花生浸在醋里
健康是我们所有人追求的，只要我们早睡早起，我们就可以进行更多的运动，保持良好的生活习惯并保持婴儿的健康？我为你的健康永远祈祷。
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