人体就像一台机器，当机器的某个零件出问题的时候，就会影响正常的运作，所以我们应保护身体的每一个部位不被病毒侵犯。扩张型心肌炎是心肌炎的一种，大多数的人都了解这种疾病，但是对引发扩张型心肌炎的病因不是很了解。
一、病因感染
动物实验中脑病毒、柯萨奇病毒可以引起类似扩张型心肌病的病变，根据患者的长期随访中发现这种病变转变为扩张型心肌病的机会明显大于一般的人群，这种疾病的患者心肌活体病毒检查有炎性的表现，病患者血中的抗体滴定度比正常人的要高。
二、自身免疫
根据研究发现这种疾病与组织抗原有关，与正常人相比，本病中HLADQ4、HLADR4、HLAA2、HLAB27各位点增加，而HLADRw6位点则会减少，常染色体隐性遗传与HLA的变化有一定的关联，这种疾病有家族性倾向。免疫反应的改变，增高了病毒的易感性，从而导致心肌免疫受到损伤。
三、细胞免疫
这是引发扩张型心肌炎的病因之一，扩张型心肌炎患者中自然杀伤细胞活性降低，人体的防御能力降低，淋巴细胞功能及数量也会减低，从而引发细胞的免疫反应，导致心肌和血管损伤。
四、营养不良
门脉性肝硬化并发扩张型心肌炎者，多于一般人群，生活贫困的居民发病率较高，提示扩张型心肌炎与营养有关，人体的某些必需微量元素的缺乏，可能是发病因素之一。
心肌炎是反映心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性炎性病变。心肌炎常为各种全身性疾病的一部份。轻度心肌炎的临床表现较少，诊断较难，故病理诊断远比临床发病率为高。近年来，由于对心肌炎的病原学进一步了解和诊断方法的改进，心肌炎已成为常见的心脏病之一，日益受到重视。
饮食调摄：
饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。
忌烟酒：烟和酒都是对心脏有害无益的东西，应尽量避免。
多吃新鲜蔬菜和：多吃新鲜、蔬菜及高热量、高蛋白的等。
宜清淡：不宜吃过咸和油腻辛辣的，以免加重心脏的负担。
心肌炎的营养补充素：
1、C、E：用量依产品标示，有效的抗氧化剂，可促进心肌修复。
2、维生索B群加胆碱：B群50毫克，每天3次。胆碱每天毫克。心肌缺乏硫胺素将导致心脏。
3、L--肉碱：每日毫克，减少血脂以预防心脏。
4、不饱和脂肪酸（樱摹油或鲑鱼油）：用量依照产品指示。保护心肌细胞。
5、钙及镁（箝合剂）：每天1毫克和亳克。分成数次，在两餐之间及睡前服用。对维持心律及血压正常有帮助。
6、硒和铜：每天微克和l毫克。心脏疾疾与缺乏硒和铜有关。
7、能量极化液：用量依产品标示，可促进心肌修复。
8、辅酶Q10：每天毫克。改善心肌的氧和作用。
专家提醒：只有定期的进行检测才能有效地避免心肌炎的发生。很多人对于这方面的认识还不够深刻，总觉得与自己无关，等真的与你有关时，已错过最佳时机。据悉，小云心脉智能血压计就是一款迅速、便捷的心脉检测产品，通过提取脉搏波得到一系列的心血管功能数据。家中或者随身常备这样一台仪器，就能做到定期检查，做到提前预警。
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